Главная » Правильные ответы


Суть и начал правильно переворачиваться

Когда дети начинают переворачиваться?

Практически с первых дней жизни дети начинают изучать окружающий их мир и незаметно для родителей осваивать новые умения. В два-три месяца кроха уже уверенно держит головку и это является основным сигналом для мамы с папой – скоро он начнет переворачиваться со стороны в сторону, так что теперь нужно быть вдвойне внимательными.


Детки начинают переворачиваться уже с трех месяцев, заинтересовавшись игрушкой, например, или любым ярким предметом

Все время в движении

Двигательные навыки – основные в период до полугода, малыш развивает их каждый день, пытаясь дотянуться до любимой игрушки или подползти поближе к мамочке. Казалось бы, только недавно он научился брать в руку маленькую погремушку, а сегодня уже перекатился на край кровати, в то время как мама потеряла на минутку бдительность. Именно поэтому нужно вовремя заметить, когда дети начинают переворачиваться, ведь тут важен не только фактор опасности падения с кровати или дивана – ребенок начинает проявлять двигательную активность, и сейчас ему как никогда нужна ваша поддержка в этом деле.


Как только малыш предпринимает попытки к переворачиванию, родителям важно проявлять бдительность и внимательность

Будьте внимательны – не пропустите момент

Нет точно обусловленного возраста, к которому малыш должен научиться переворачиваться с живота на спинку и обратно. Некоторые детки начинают переворачиваться уже в три месяца, а некоторым тяжело это делать и в полгода. Тут нужно отметить, что большую активность проявляют детки с небольшим весом, так как им намного легче осваивать двигательные навыки, чем их спокойным и упитанным ровесникам. Чаще всего возраст, когда ребенок начинает переворачиваться со спинки на живот – это 5-6 месяцев. В полгода мышцы малыша уже достаточно крепкие для физических нагрузок и он может себе позволить подобные упражнения.

Многие мамочки замечают, что предпринимать первые попытки переворачиваться младенец начинает с трех, а то и с двух месяцев. Иногда уже в таком возрасте ребенок может переворачиваться с животика на спинку но, как правило, только через один бочек. Именно этот период никак нельзя пропустить – позвоночник крохи должен развиваться симметрично, поэтому очень важно помочь ему развивать умение переворачиваться в обе стороны. Залогом нормального развития младенца является регулярная гимнастика, водные процедуры, массаж и простые упражнения для развития двигательного аппарата.


Ежедневная зарядка способствует тренировке мышц крохи и укреплению позвоночника

Помогаем малышу освоиться

Не стоит бить панику, если ваш ребенок не начал самостоятельно переворачиваться в полгода, ведь в этом нелегком деле нет четких возрастных ограничений и отклонение от нормы на пару месяцев ни в коем случае нельзя считать патологией. Конечно, если ваш малыш вообще не проявляет активности в этом возрасте, то нужно обязательно проконсультироваться с педиатром. Но, если же, вы просто хотите научить вашего ребенка самостоятельно переворачиваться в возрасте от трех месяцев, то обязательно обратите внимание на веселые и увлекательные упражнения, направленные на развитие двигательного аппарата.

Для того чтобы помочь малышу научиться правильно переворачиваться нужно не только заниматься с ним гимнастикой, но и играть в интересные игры. К примеру, отличным стимулом к движению может стать любимая погремушка или новая яркая игрушка – кроха будет пытаться дотянуться до нее и потихоньку научится самостоятельно переворачиваться. Но не стоит надолго оставлять ребенка с игрушкой наедине, ведь изначально перевернувшись на бочок или живот, он попадет в новое, непривычное и не совсем удобное для себя положение, из-за чего может испугаться и расплакаться.

Также полезно делать упражнения на перевороты во время утренней зарядки. Когда кроха лежит на спинке, возьмите его за правую ручку и ножку и поверните на бочок и обратно, повторяйте упражнения в обе стороны. Так постепенно начните переворачивать его на животик, только не спешите сразу возвращать его на спинку – пусть немножко полежит и попытается самостоятельно перевернуться. Как правило, малыш не переворачивается, если очень устал, так что дайте ему отдохнуть и после продолжите зарядку.


Если малыш начился переворачиваться, значит, скоро он начнет ползать и сидеть самостоятельно

Что дальше?

Как только малыш начал уверенно переворачиваться будьте готовы к тому, что в скором времени он начнет самостоятельно сидеть и самостоятельно ползать. так что теперь все ваше внимание должно быть направлено именно на него. И помните, что каждое начинание вашего крохи нужно поощрять улыбкой и похвалой – для него это очень важно.

Когда дети начинают переворачиваться? видео

Когда дети начинают переворачиваться?

Как правильно научить ребенка переворачиваться?

В этой статье вы найдете советы специалиста по детскому развитию, которые расскажут родителям, как правильно научить ребенка переворачиваться.

Развитие ребенка младенческого возраста (от рождения до года) происходит очень интенсивно и стремительно. Практически каждая новая неделя жизни грудничка характеризуется определенными изменениями в физической, эмоциональной и речевой сферах. Эти изменения приносят огромную радость не только любящим и заботящимся о малыше родителям, но и ему самому.

На определенном этапе своей еще совсем непродолжительной жизни ребенок не только способен следить за перемещаемыми предметами и передвигающимися людьми, улыбаться в ответ на ласковые напевы мамы, гулить, но и пытаться переворачиваться. Это связано, во-первых, с двигательными возможностями малыша, а во-вторых, с возрастающей потребностью познавать окружающее пространство со всем многообразием его объектов.

Способы переворачивания

Каждый ребенок выбирает для себя удобный способ переворачивания. При этом последовательность видов переворачивания практически у всех детей одинакова: сначала со спины на живот, а затем, наоборот - с живота на спину.

В первом случае малыш может сначала переворачивать верхнюю часть туловища (голову, плечо и руку), а затем нижнюю (таз и ноги). После переворота остается достать руки, которые оказываются под туловищем. Последовательность движений может быть совершенно иная: сначала ребенок переворачивает нижнюю часть туловища, а затем верхнюю часть.

Во втором случае ребенок подгибает или вытягивает руку, подтягивает противоположную руке ногу или выпрямляет обе ноги, после чего совершает перекат.

Хочется отметить, что каждый ребенок может вносить в процесс переворачивания что-то свое.

Когда ребенок начинает переворачиваться?

Согласно нормативным показателям грудничок начинает совершать переворачивание со спины на живот примерно с 3 месяцев, а с живота на спину - с 5 месяцев. Можно заметить, что каждый малыш индивидуален: кто-то эти сложные движения совершает до 3 месяцев, а кто-то после 6 месяцев. Однако, несмотря на индивидуальные особенности детей, для малыша, у которого отмечается некоторое замедление в физическом развитии, следует проводить укрепляющие и развивающие его физическую форму мероприятия.

Как помочь ребенку овладеть переворачиванием?

Для того, чтобы малыш качественно и успешно овладел переворачиванием, следует создавать определенные проблемные ситуации, проводить развивающие упражнения, а также соблюдать необходимые стимулирующие условия.

Главная проблемная ситуация - это достать яркую игрушку, которая так манит к себе малыша.

Основные условия - это наличие гладкой, ровной и твердой поверхности, а также игрушки-стимула.

Примеры упражнений на овладение малышом умением переворачиваться со спины на живот

  • Уложите малыша на спину. На расстоянии не выше 50 сантиметров над лицом ребенка расположите яркую игрушку (лучше всего - погремушку), которую медленно начните перемещать в двух направлениях: вверх-вниз на расстояние от 30 до 70 сантиметров и слева-направо (или наоборот) на расстояние не более 30 сантиметров (в сторону). После этого заинтересовавшую ребенка игрушку расположите с одной из сторон от него в зоне недосягаемости. Если малыш не совершает переворот самостоятельно, легонько подтолкните его.
  • Положите малыша на спину. Возьмите его ногу и согните ее в коленном и тазобедренном суставах. Затем заведите ногу в противоположную сторону и слегка поверните таз ребенка в аналогичную сторону. После этого протяните свою свободную руку малышу, чтобы он мог ухватиться за нее, и помогите ему перевернуться. Ваша рука должна быть только опорой, тянуть ребенка не следует.
  • Положите малыша на спину. Протяните ему свою руку для того, чтобы он смог за нее ухватиться. Свободную руку подставьте под ступни грудничка, она выступит в качестве опоры и будет способствовать отталкиванию при перевороте.
  • Расположите малыша на спине. После чего закиньте его одну ногу на другую так, чтобы он коленкой достал поверхности, на которой лежит. Поверьте, это очень неудобное положение, поэтому малыш будет стараться найти решение, как выйти из такой ситуации.

Примеры упражнений на овладение малышом переворачиванием с живота на спину

Уложите грудничка на живот. Создайте эмоционально-комфортное состояние для малыша. Для этого погладьте его, ласково с ним поговорите и т.д. После этого привлеките внимание ребенка к яркой игрушке, которую расположите на расстоянии 50 сантиметров от него. Как только игрушка заинтересует малыша, начните ее медленно перемещать в трех направлениях: вверх-вниз, вперед-назад и слева-направо. Затем расположите игрушку в положении над ребенком, после чего переместите в сторону и положите сбоку на некотором расстоянии. Ребенок потянется за игрушкой, следствием чего станет переворот. Если малыш боится совершить новое для него действие, окажите ему помощь в виде подталкивания.

Многие считают, что ребенка не надо учить переворачиваться и он должен прийти к этому самостоятельно, советы и упражнения, описанные в этой статье будут способствовать физическому развитию и оздоровлению вашего малыша.

Учим малыша самостоятельно переворачиваться

Развитие грудничков происходит очень стремительно, поэтому каждую неделю ваш ребенок будет удивлять вас новыми навыками и умениями. Примерно с 3 месяца кроха уже может самостоятельно перевернуться со спины на животик, но если к данному времени этого не происходит, перед родителями возникает вопрос: «Как научить ребенка переворачиваться без посторонней помощи?». Есть немало способов помочь неокрепшему организму овладеть таким полезным навыком – это и физические упражнения, и активные игры, каждый подберет для себя оптимальный вариант обучения.

Популярные упражнения для укрепления мускулатуры

Регулярные занятия спортом помогают укрепить мускулатуру крохи и способствуют скорому развитию двигательных навыков, поэтому элементарной зарядкой не стоит пренебрегать.
Основными упражнениями для развития такого навыка, как переворачивание, являются:

  • «велосипед» -в положении на спине сгибайте и разгибайте поочередно ножки крохи, сколько раз в день проводить такие занятия, решать вам, но чем чаще, тем лучше;
  • укрепляем ручки – аналогичным образом сгибайте и разгибайте ручки в локтевых суставах, чтобы малыш смог удерживать свой вес в положении на животе;
  • выкладывание на живот – частая смена положения помогает крохе самостоятельно учиться новым движениям, поэтому как минимум раз в день выкладывайте ребенка на животик. Это поможет не просто развить его двигательные способности, но и станет неплохой профилактикой колик и вздутия живота после кормления.

Это основные упражнения, помогающие малышу подготовиться к активным действиям – поворотам, приподниманию на руках и ползанию. Начинать гимнастические занятия можно уже с первых месяцев жизни. Многие детки после такой активной подготовки самостоятельно учатся переворачиваться, поэтому когда кроха перевернулся без вашей помощи, обязательно похвалите его и ни в коем случае не ругайте, даже если неаккуратный переворот привел к падению или удару. А вот когда грудничок ленится, не помешает узнать, как научить ребенка переворачиваться в разные стороны.

Упражнения для переворота со спины на животик

Чтобы помочь крохе научиться перевороту со спинки на животик, можно попробовать выполнять с ним такие упражнения:
  • в положении на спине согните правую ножку крохи в колене и отведите ее в левую сторону (или наоборот – левую ножку в правую сторону). Свою свободную руку предложите малышу в качестве опоры, чтобы он смог, удерживаясь за нее, перевернуться. Старайтесь не подталкивать ребенка, пусть он совершит такое движение сам;
  • из положения на спинке закиньте ножку малыша в противоположную сторону так, чтобы коленка упиралась в горизонтальную основу, на которой лежит ребенок. Получается очень неудобная поза, поэтому кроха постарается как можно скорее выбраться из нее, ваша задача – помочь ему;
  • зрительно-звуковой метод – чтобы ребенок перевернулся, привлекайте его внимание яркой игрушкой или шумящей погремушкой, внешние раздражители заинтересуют малыша, и он захочет проследить за ними глазами. Заведите желанный предмет за голову крохи, он постарается перевернуться, чтобы увидеть его;
  • одной рукой вы захватываете ступни крохи, а вторую даете ему в качестве опоры. Когда ребенок захватил ваш палец, быстро переверните его, удерживая двумя руками. Главное – не делайте слишком резких движений, чтобы не испугать кроху.

В принципе, можно не развивать данный навык дополнительно, но сколько времени понадобится вашему крохе для самостоятельного овладения таким умением, сказать сложно. Намного проще с самого рождения контролировать развитие растущего организма и своевременно учить его новым полезным способностям.

Учим малыша переворачиваться с живота на спину

После 4 месяца жизни мышечная масса малыша уже достаточно окрепла, чтобы кроха смог без посторонней помощи приподниматься на руках. Это становится первым шагом к полноценному перевороту с живота на спинку.
Чтобы научить кроху правильно переворачиваться, попробуйте такие способы:
  • выкладывая ребенка на животик с первых месяцев жизни, ненадолго приподнимайте его так, чтобы он упирался ручками в кроватку (обязательно удерживайте тело грудничка на своих руках, чтобы не оказывать лишнего давления на неокрепшие суставы);
  • в положении на животике покажите малышу интересный предмет и перемещайте его из одной стороны в другую. Постепенно заводите новый объект все дальше из поля зрения крохи, когда желаемый предмет исчезнет с глаз ребенка, он попробует перевернуться, чтобы увидеть его;
  • приподнимите ребенка на локтях и, удерживая одной рукой под правую сторону, слева погремите погремушкой или же включите музыку на телефоне. Малыш захочет узнать, откуда доносятся звуки, и станет поворачиваться, вы в это время страхуйте его рукой, чтобы он не упал. Это самый простой способ научить малыша правильно переворачиваться.

Сколько и каких занятий проводить с грудничками – дело ваше, некоторые детки вообще пропускают этап переворотов, и сразу же начинают сидеть или ползать, в этом нет ничего страшного, поскольку каждый организм развивается по своей схеме. Так что если ваш кроха в начальные месяцы жизни не переворачивается самостоятельно, возможно, что он научится основам движения без этого навыка.

Как избавиться от растяжек после родов?

  • Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
  • У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то - непосредственно после родов.
  • Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
  • И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…

Поделитесь в социальных сетях!

Источники: http://berena.ru/text/kogda-deti-nachinaut-perevorachivatsya, http://signorina.ru/1389-kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya.html, http://agushkin.ru/razvitie/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Правильно настроить зеркала заднего

Советы по настройке зеркал заднего вида в легковом далее...

Как правильно кормить кроликов на мясо

Кролики: разведение кроликов на мясо Многие далее...

Как посеять газонную траву правильно видео

Заполучить первоклассный газон у далее...

Правильно оформить акт списание

Как составить акт на далее...

Как правильно клеить тейп

Как наклеить кинезиологический тейп? Как быстро и далее...

Как правильно чистить золото в домашних условиях

Как правильно почистить золото с далее...

Как правильно вести себя с мужем психология

Как вести себя далее...

Популярные статьи

Интересно

Как правильно готовить панкейки

Эту разновидность блинов сегодня готовят во всем мире. Подают панкейки чаще всего на завтрак, украшая ягодами и фруктами,...


Как правильно готовить тесто для пиццы

Тесто для пиццы В хорошей пицце очень важно удачное сочетание теста и начинки, поэтому для разных видов пиццы используют разные виды теста. Предмет нашего...


Зачем руководителю уметь правильно ставить задачи

Правила ППЗ (правильно поставленной задачи) Часто недоразумения между Вами и руководителем либо Вами и Вашим коллегой возникают из за недопонимания. Для того чтобы избежать этой главной напасти...