Главная » Как правильно подобрать


Правильно подобрать размер бандажа

Бандаж для беременных.Как правильно подобрать и носить.

Недавно использование бандажа стало необходимостью для тех, кто только готовится или ужей стал мамой. Это устройство помогает значительно облегчить самочувствие беременным женщинами восстановиться после родов. Поэтому его так часто рекомендуют врачи. Но для того, чтобы выбрать подходящий бандах, нужно знать несколько правил.

Для чего нужен бандаж

Прежде всего, бандаж поддерживает растущий живот и мышцы спины. С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник беременной женщины растёт. Это приводит к частым болям в пояснице, быстрой утомляемости. К тому же, большой живот – это ещё и нагрузка на мышцы брюшной полости. Если до беременности женщина не занималась спортом, то мышцы могут не выдержать нагрузки и провиснуть.

После родов необходимо восстановить и тонус мышц, и тонус кожи. Физические упражнения невозможны довольно долгое время после родов, однако это не значит, что мышцы живота не нуждаются в поддержке. И опять на помощь приходит бандаж.

Виды бандажей:
Бандаж может быть нескольких видов. Некоторые из них выглядят в точности, как плотные высокие трусики. От обычного белья такой бандаж отличается тем, что в передней нижней части они имеют широкую эластичную вставку, которая и поддерживает большой живот. Задняя часть бандажа поддерживает спину. Изготовлены такие бандажи, как правило, из микрофибры. Если у вас нет аллергии на синтетику, то именно этот вид бандажа может стать оптимальным.

Если же вы хотите что-то иное, то стоит обратить своё внимание на бандаж в виде пояса. Он считается универсальным. Его можно регулировать и использовать во время беременности с самых ранних сроков, а так же и после родов. Он выглядит, как эластичная лента, которая сужается к краям. Во время беременности бандаж одевают узкой стороной вперёд, после родов – широкой. Носится бандаж поверх нижнего белья, поэтому не вызывает никаких неприятных ощущений.

Есть и бандажи, выполненные в виде корсетов. Такие бандажи не подходят беременным. Во-первых, их очень сложно надевать и зашнуровывать самостоятельно. Во-вторых, они состоят не только из ткани, но и из плотных пластин, которые сдавливают мышцы живота. Такие бандажи лучше покупать через месяц после родов, но не раньше.

Бандаж рекомендуют носить с того момента беременности, когда явно проступает живот. У некоторых женщин это случается около 20 недели беременности, у некоторых позже. Использование бандажа рекомендуется вне зависимости размера живота – как только он начал расти, большой или маленький, бандаж поможет снизить нагрузку и на мышцы живота, и на мышцы спины, поскольку до этого они не испытывали на себе ничего подобного. К тому же, изменяется и кожа, которая растягивается и часто рвётся. Чтобы этого не произошло, можно использовать различные кремы, но и бандаж помогает сохранить кожу и быстро восстановить её после родов, когда живот начнёт возвращаться к своим первоначальным размерам.

Бандаж нужен не только для сохранения красоты и здоровья, он помогает сохранить то качество жизни, к которому вы привыкли. Например, беременным показаны определённые физические нагрузки – прогулки, йога, специальный вид фитнеса. Если врач не видит противопоказаний, то отказываться от возможности подготовить свой организм к родам не стоит. Бандаж позволит чувствовать себя увереннее, выдерживать большие нагрузки, исключить возможные последствия в виде болей – так как мышцы будут активно работать, без бандажа боли в спине могут проявиться.

Многие считают, что бандаж сильно сдавливает живот и вредит плоду. Это миф, который развеет любой врач. Этот аксессуар абсолютно безопасен как для матери, так и для ребёнка, важно лишь не перепутать размер. Если бандаж вам подходит, он нигде не давит, а наоборот вызывает мгновенное облегчение. Если вы почувствовали себя лучше или, во всяком случае, не хуже – такой бандаж вам подходит

Бандаж для беременных: размеры

18. 10. 2013 - просмотров: 12705

Сегодня каждая вторая будущая мамочка на определенном сроке беременности пользуется специальным бандажом. Это приспособление было известно еще нашим мамам и бабушкам, правда, конструкция «тогдашнего» бандажа значительно отличалась от современных изделий. Благодаря достижениям «науки и техники» бандаж приобрел не только новые функциональные особенности, но и стал гораздо удобнее и практичнее. Однако, несмотря на широкий ассортимент этих изделий на магазинных полках, будущая мамочка часто не знает, как выбрать бандаж для беременных, размеры которого порой так трудно правильно «угадать».

Специалисты рекомендуют определять размер бандажа двумя способами:

  • Начальная величина – наш «дородовой» размер, к которому добавляем определенный показатель
  • Измеряем «объем» бедер (под животиком).

В случае совершения покупки в специализированном магазине услужливые продавцы-консультанты обязательно помогут женщине определить нужный размер бандажа. Здесь все проще.

Бывает, что будущая мамочка увидела рекламу этого «чудодейственного» приспособления на страницах газеты или популярного сайта и приняла решение о покупке. Как правильно подобрать размер изделия в этом случае? Ведь в случае ошибки продавец вряд ли обменяет товар.

Прежде всего, нужно запомнить, что, покупая бандаж для беременных, размер рассчитываем в зависимости от модели изделия.

Рассмотрим следующую таблицу.

Расчет размеров бандажа разных моделей

Способ определения размера

«Обхват» бедер в см

Размер, соответствующий обхвату бедер

«Опоясываемся» лентой так, чтобы она проходила под животом. Затем отмечаем длину в сантиметрах.

(89 – 92)
(93 - 96)
(97 - 100)
(101 – 104)
(105 – 108)
(109 – 112)

Берем за основу «до беременный» размер одежды.

Если покупаем импортный бандаж – берем обхват бедер (в см) и ищем «свой» размер

(85 – 90)
(91 – 95)
(96 – 100)
(101 – 105)
(106 – 110)
(111 – 115)

Приняв во внимание данные приведенной таблицы, можно достаточно быстро определить размер бандажа.

Следует учесть некоторые моменты:

  • Некоторые модели бандажа – «трусиков» не обладают свойством растягиваться по мере роста живота. Поэтому на протяжении беременности такое изделие придется заменять – покупать бандаж большего размера. Для определения эластичности изделия достаточно посмотреть на этикетку – если в составе материала хлопок занимает около 90%, то такой бандаж вряд ли будет эластичным. Хотя, несомненно, экологичность такого изделия высокая.
  • Можно купить бандаж – «трусики» на размер больше – с «запасом». Это позволит сэкономить средства, но есть риск, что такое изделие будет чересчур свободным.

Помню, как, будучи на пятом месяце беременности, стала ощущать, что становится все трудней «носить» в животике будущего малыша. Однажды все-таки по совету врача решилась на приобретение дородового бандажа. Для этого рассмотрела ассортимент некоторых магазинов для будущих мамочек. Моделей оказалось так много, что я просто растерялась. Тем более что даже не представляла, как правильно выбрать размер изделия. Обратившись к продавцу магазина, я получила вполне профессиональную консультацию и практическую помощь в подборе «своего» размера. В тот день я вернулась из магазина, вполне довольная своей удачной покупкой. В дальнейшем бандаж ни разу меня не «подводил».

Таким образом, выбрать бандаж для беременных, размеры которого указаны в специальной таблице, не составит большого труда. Достаточно просто сделать простой обмер туловища и найти свой показатель размера.

Как выбрать дородовый бандаж


Во время беременности животик растет с каждым днем все сильнее. И тебе становится не очень удобно жить привычной активной жизнью.

Помочь в этом тебе может специальное приспособление, придуманное медиками, - дородовый бандаж. Давай разберемся, как его правильно выбрать и как долго носить.

Зачем нужен бандаж?

Основной функцией бандажа является обеспечение поддержки животика будущей мамы. Кроме того, бандаж одновременно призван помочь малышу занять естественное положение в матке.

Другими словами, бандажпомогает предотвратить преждевременное опускание плода.

Одевать дородовой бандаж медики рекомендуют уже с 15 недели, когда животик начинает резко увеличиваться. Именно тогда ему нужна поддержка.

Дородовый бандаж помогает уменьшить нагрузку на позвоночник. Да, он приводит к минимуму боли или тяжести в спине. Также бандаж помогает улучшить кровоснабжение ребенка, а на поздних сроках он позволит чаду не опрокидываться в животике, предотвращая возможности неправильного тазового предлежания.

Основные показания к ношению бандажа

Он актуален для беременных женщин, которые больше 3х часов в сутки находятся в вертикальном положении. Подходит он и для женщин со слабыми мышцами тазового дна, передней брюшной стенки, при болях в пояснице, при появлении растяжек, при многоплодной беременности.

А вот если малыш уже неправильно опрокинулся в утробе, то надевать бандаж категорически нельзя.

Виды дородовых бандажей:

- Трусики-бандажи с поддерживающей эластичной вставкой. Она расположена спереди под животиком, сзади - на пояснице.

- Пояс-бандаж, который одевается на нижнее белье. Он фиксируется под животиком с помощью клапана на липучке.

- Бандажи на шнуровке.

Размеры бандажей

Выбирая дородовый бандаж, надо примерять сразу же пару вариантов и остановиться на том, в котором ты чувствуешь себя наиболее уютно. Что касается размеров, то лучше всего обратиться к консультанту за помощью.

Если ты все хочешь покупать бандаж самостоятельно, имей в виду, что размер поясов-бандажей отвечает твоему размеру к беременности:

- S (от 42 до 44). Подойдет при обхвате талии 60-76 см, обхвате бедер 86-102 см;
- М (от 46 до 48). Подойдет при обхвате талии 76-98 см, обхвате бедер 102-119 см;
- L (от 50 до 52). Подойдет при обхвате талии 98-120 см, обхвате бедер 119-137 см;
- ХL (от 52 до 54);
- ХХ (от 56 и выше).

А размер бандажей-трусиков высчитывается путем добавления одного размера до того, который у тебя был к беременности.

Где купить бандаж?

Бандаж лучше покупать в специализированном магазине или аптеке. Примерка обязательна, только так ты почувствуешь, или будет тебе уютно носить такой бандаж. Надевай бандаж, когда ты лежишь на спине, так ты сможешь зафиксировать матку в естественном положении.

Ходить в бандаже весь день не рекомендуется, через каждые пару часов ношения надо снимать его и делать перерыв на полчаса.

Если ты сомневаешься, или стоит носить бандажи, отталкивайся от собственных ощущений, от реакции твоего ребенка и, конечно, от рекомендаций медиков.

Противопоказание к ношению послеродового бандажа

- Заболевание кишечника, желудка.
- Болезни почек.
- Некоторые виды швов, которые остались от кесаревого сечения.

Взвесив все позитивные моменты и негативные стороны в ношении бандажа, свое окончательное решение ты должна сделать только после консультации со специалистом на основании его профессиональной мысли.

Источники: http://www.baby.ru/sp/77555/blog/post/8628447/, http://mamapapaimalish.ru/bandazh-dlya-beremennyh-razmery, http://pogutelu.ru/bremya/76-bandaj.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Как правильно готовить свиной язык

Свиной язык — далее...

Как правильно принимать вормил

Инструкция по применению далее...

Как правильно держать чашку по этикету фото

1-Горячие напитки-к ним относят чай, кофе, какао, далее...

Как правильно пить деготь от паразитов

Березовый деготь от паразитов Березовый деготь далее...

Как правильно обработать огурцы сывороткой

Как опрыскивать помидоры далее...

Как правильно пользоваться катушкой для спиннинга

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КАТУШКОЙ Этот далее...

Как правильно заготовить лепестки роз для мыла

Для начала совет: никогда не используйте далее...

Популярные статьи

Интересно

Как правильно обрезать толстянку видео

Денежное дерево: Как формировать крону Чтобы сформировать у денежного дерева пышную крону красивой формы, нужно прищипывать ветки над третьей или четвертой парой листьев...


Как правильно пользоваться восковыми полосками вит

Как пользоваться восковыми полосками Veet? Пошаговая инструкция Инструкция о том, как пользоваться восковыми полосками Veet. поможет тем, кто впервые обратился к...


Правильно поставить балясины лестницу

Как установить балясины на лестницу Все чаще в квартирах и загородных постройках россиян появляются лестничные конструкции. Главной их составляющей деталью являются перила, состоящие из...