Главная » Как правильно пить


Как правильно пить соду

Пить соду натощак – мнение врачей. как правило, по этому поводу отрицательное. Сода разрушает естественную кислотно-щелочную среду, повреждает кишечную и желудочную слизистые. Иногда после приема соды возникают внутренние кровотечения. Есть мнение, что с помощью соды можно избавиться от лишнего веса. Якобы килограммы начинают таять после первых процедур, но с приемом воды они возвращаются обратно. Результат опросов показали, что при частом использовании соды натощак организм только страдает, а никак не излечивается либо худеет. Кроме того сода сравнима с щелочью, то есть она сушит организм. Сегодня мы поговорим о пользе и вреде питья соды натощак.

Полезно ли пить соду натощак? Оправдано ли применение соды в лечебных целях?


С утра в желудке человека нейтральная среда, а потому именно в это время показано пить соду. Как правило, этот метод используют для похудения. Суть в следующем: нужно взять немного пищевой соды (на кончике чайной ложки), развести ее в 200 миллилитрах кипяченой, теплой воды. Пить содовый раствор нужно в течение дня за полчаса до приемов пищи либо за пару часов после еды. Кроме того необходимо прием соды сочетать с физическими нагрузками для достижения желаемого эффекта. Плюс к этому из рациона нужно исключить соленую, жареную, острую, жирную и кислую пищу, больше добавить фруктов и овощей. А перекусы желательно заменить несладким чаем либо кофе.

Что еще нужно учесть, если вы решите пить соду по утрам? Противопоказания следующие :
  • нельзя употреблять соду при пониженном кислотном балансе;
  • при приеме минеральной воды с щелочной реакцией противопоказана сода, иначе будет противоположный эффект;
  • сода запрещена при приеме антацидных средств.

Преимущества использования соды натощак. Как пить соду по Неумывакину?


Пить соду натощак фото Чтобы все показатели организма были в норме, профессор Неумывакин рекомендует пить соду трижды в сутки натощак, готовя раствор только на молоке либо горячей воды. Молодому организму будет достаточно двух стаканов содового раствора в день, а вот пожилым людям следует непременно проводить три процедуры.

Выделим следующие преимущества употребления соды натощак:
  • во-первых, сода выравнивает кислотно-щелочной баланс, то есть обеспечивает организму биохимическое равновесие;
  • в организме восстанавливается обмен веществ, ткани пополняются кислородом, не наступает кислородный дефицит;
  • в целом улучшается состояние человеческого организма.

Почему запрещено пить соду натощак? Отзывы врачей.

Если часто и чрезмерно употреблять соду, то в организме возникнет дискомфорт, который в последствие приведет к:
  • тошноте и рвоте;
  • потере аппетита;
  • судорогам;
  • головной боли и боли в желудке;
  • язвам и гастритам;
  • внутренним кровотечениям.

  • Одним из главных недостатков применения соды натощак является то, что для похудения данный способ не очень эффективен. Даже содовые ванны помогают временно избавиться от лишних килограммов. Просто из организма выводится вода, поскольку сода хорошо высушивает, а спустя определенное время человек потребляет необходимое количество воды, из-за чего все потерянные килограммы моментально возвращаются. Кроме того при приеме соды натощак может быть получен ожог кишечной слизистой.

    Кстати, из соды можно готовить не только напитки, ее можно использовать в качестве компонента скрабов, отбеливателей для зубов, средства для смягчения пяток и устранения мозоли. Можно применять соду еще и для мытья волос. В любом случае, не стоит возлагать больших надежд на этот порошок, поскольку быстрого результата вы не добьетесь.

    LiveInternet LiveInternet

    О чём умалчивают врачи. Как правильно пить соду. Фрагменты переписки

    О чём умалчивают врачи. Как правильно пить соду. Фрагменты переписки

    Фрагменты переписки по использованию соды

    Лёш, начал пить соду. Поначалу вкус был очень непривычен, рецепторы как-то странно реагировали:) А потом привык - уже даже перестал замечать этот вкус:)
    Скажи, а всё-таки как её правильно пить, если совсем по науке?:)
    Воду какую лучше? Гор или хол? Или теплую? Сколько соды надо класть? Сколько раз в день пить?

    Ну, если ты хошь саффсем по науке, то плызззз:)

    Самый правильный способ питья соды следующий: вода должна быть горячей, но не кипяченой т.е. от 50 до 90 градусов, ибо тогда мы имеем дополнительный эффект гидролиза бикарбоната натрия.
    Признаком правильной температуры воды является шипучий эффект - когда сода при растворении в воде шипит, пузырится.
    Это выделяется углекислый газ: H 2 CO 3 H 2 O + CO 2 ^ - так сода лучше усваивается (и, кстати, вкус меняется - более нежный становится).

    Т.е. ты растворяешь её в горячей воде, она прошипела, и потом ты мелкими глотками пьешь.
    Ну либо можно несколько минут подождать, пока подостынет.

    В принципе, ничего страшного нет в том, чтобы растворять соду и в просто теплой воде. Никаких существенных изменений нет.

    В холодной - нежелательно, поскольку прежде чем попасть в щелочной кишечник, где происходит собственно всасывание соды в кровь, холодная вода находится в желудке.

    А среда в желудке хоть и нейтральная при отсутствии пищеварения, но всё равно минимальный кислотный фон там всё-таки есть (плюс у кого-то вообще по жизни повышенная кислотность желудка, плюс бывают ситуативные скачки), соответственно, какая-то часть соды за время пребывания в желудке вступает в реакцию с соляной кислотой и нейтрализуется: NaHCO 3 + HCl NaCl + H 2 CO 3 .
    Следовательно, в кишечник к тебе попадает уже совсем не то щелочное питье , которое ты как бы пьешь, рассчитывая на поддержку своего бикарбонатного буфера крови.

    Кстати, by the way, холодная вода согревается в желудке энергией почек! Следовательно, чем больше холодной воды ты пьешь, тем более ослабляешь свои почки (так что эта безумная западная культура питья всего со льдом - это целенаправленное медленное саморазрушение).

    Есть еще способ употребления соды путем её простого запивания: берешь в рот соду, запиваешь теплой водой и тут же глотаешь.
    У Малахова в его передаче как-то была женщина, которая лет 20 тому назад заболела неизлечимым заболеванием - уж не помню каким (у меня есть этот видеофрагмент, если надо - пришлю). С точки зрения медицины она была бесперспективна. И вот по чьему-то совету она начала пить соду. Вылечилась полностью. И с тех пор все эти годы так её и пьет - причем именно методом запивания: берет полную чайную ложку соды и запивает её теплой водой. И по барабану ей всякие там гидролизы и прочие наши умности:) То чудо, которое с ней произошло, для неё лучший аргумент в пользу именно такого способа употребления.
    Я лично так пробовал - не покатило. Мне удобнее растворять.

    Далее вопрос количества соды на один прием.
    Лечебная доза - полная чайная ложка на стакан воды. Как вот в этом рецепте (рецепт от рака, на минуточку, так что народ-то наш еще задолго до Симончини знал, что рак надо содой лечить!)

    Профилактическая доза - полчайной ложки на стакан.

    Гомеопатические дозы - 1/5, 1/4, 1/3 чайной ложки на стакан.

    Сколько раз в день принимать соду?
    Тут всё зависит от того, какие у тебя тут цели и задачи.
    Если у тебя какой-то курс из тех, что представлены в книге, тогда принимаешь согласно этому курсу.

    Если же ты пьешь чисто для поддержания бикарбонатного буфера - в принципе, достаточно один раз в день - например, утром натощак.
    Утром натощак, конечно, самый эффективный вариант из всех.

    Если же утром не получается - то можно в любое время дня, главное чтобы ВНЕ ПРОЦЕССА ПИЩЕВАРЕНИЯ.

    Причем, если, скажем, я хочу сделать разгрузочный день (или там полдня), то после этого утреннего стакана, я могу выпить еще 2 - днем и вечером.
    Либо если чувствую, что меня пытается забороть какой-то вирус, то после этого утреннего стакана я тоже перехожу к режиму голодания, и пью воду с содой.
    Никакой вирус не выживет в щелочной среде - он в ней однозначно слабее лимфоцитов, для которых слабощелочная среда - родная.

    Но только подчеркну - всё это рецептура для людей с нормальными, здоровыми желудком и почками.

    Если у человека есть какие-то хронические заболевания желудка и почек, то тут надо консультироваться со специалистами индивидуально.

    Далее, можно принимать соду по конкретным ситуациям: упадок сил (сода дает заряд эритроцитам и улучшается кислородоснабжение всего организма), стресс, заболевание, прибежал с пробежки или отыграл два часа в футбол и т.д.
    Со временем организм научается распознавать когда нужно выпить соды и сколько.
    Проверено!
    Так что пока для начала первый месяц принимай по минимальной линии, а потом организм отрегулирует - уже начнешь прям ХОТЕТЬ столько-то и тогда-то.

    Что касается вкуса, то дааа, тут мы все такие разные. некоторым этот вкус по началу как-то не приходится, жалуются, что мол, невкусно, а тут недавно пришла ко мне на прием беременная девушка, с жары пришла, и неважнецко себя чувствовала - подташнивало, подмутивало . И вот я ей сразу соды навел в горячей воде, дал чуть остыть, она начала пить и аж мурлычит - ой, как вкусно!:)))

    С беременных, конечно, какой спрос:), но тем не менее - даже прямо нравится может этот вкус.
    Т.е. объективно во вкусе содовой воды ничего неприемлемого для наших вкусовых рецепторов нет. Все проблемы со вкусом - это индивидуальные нюансы, которые нужно исследовать, выявлять ибо это конечно не хороший признак - что такую полезную вещь организм не принимает. значит что-то там в нем сбито.
    Тут ведь всё обоюдно: если ему категорически не нравится вкус чего-то полезного, то почти гарантированно у него есть какие-то откровенно вредные пристрастия, на которые человека прям тянет.
    Ну и тут уж дело выбора: либо ты вкусно себя разрушаешь, либо невкусно себя собираешь и возрождаешь.
    И поначалу, возможно, да, придецца как-то поработать со своими искаженными вкусовыми программами.
    Рад, что твои рецепторы быстро пришли в себя:) Значит мясо и другая кислая пища тебя еще не сильно перепрограммировали :)

    Лёша, расскажи про щелочные ванны. Сколько соды? Какая температура? Как долго принимать?

    Очищение организма содой

    Очищение организма содой: отзывы и результаты пациентов

    С давних пор сода используется не только в кулинарии, но и в народной медицине: ее добавляют в маски для лица, а также применяют для полноценного очищения организма, т.к. она обладает всеми необходимыми для этого свойствами.

    Нередко именно зашлакованность организма становится причиной развития множества заболеваний, которые чаще всего затрагивают жизненно-важные внутренние органы: почки, печень, кишечник, а также лимфатическую систему и кровь.

    Присутствие шлаков, токсинов и паразитов может никак и не проявляться, но они в большей степени появляются у тех, кто ведет нездоровый образ жизни, кушает вредную пищу и употребляет алкоголь.

    Стоит упомянуть и то, что худеющие во время диеты часто сталкиваются с эффектом плато, при котором вес долгое время держится на одной отметке, и в таком случае весьма полезно выполнять очищение содой, чтобы активировать метаболизм.

    Есть и другие проблемы, которые могут коснуться каждого человека – запоры, плохая работа кишечника, и в подобных случаях также помогает очищение организма с помощью соды. Такая процедура позволяет эффективно бороться с паразитами и стимулировать кишечную перистальтику.

    Вообще очищение пищевой содой может выполняться несколькими способами:

    • Прием ванн;
    • Употребление раствора внутрь;
    • Использование клизмы с содой.

    Очищение организма содой: как принимать внутрь

    Во всех случаях перед тем, как пить соду для очищения организма, необходимо ознакомиться с противопоказаниями:

    • Низкая кислотность желудочного сока;
    • Сахарный диабет;
    • Гипертония.

    Как выполняется очищение кишечника содой

    Чтобы очистить содой от паразитов и вредных веществ прямую кишку, необходимо воспользоваться данной инструкцией:

    • Десертную ложечку бикарбоната натрия разводим стаканом отфильтрованной воды;
    • Выпиваем каждый раз натощак в течение недели.

    Также можно ставить и клизмы для похудения и от глистов: в 2 л теплой воды насыпаем 30 г соды, взбалтываем, используем кружку Эсмарха по назначению. Раствор нужно держать в себе как можно дольше, а проводить такие процедуры следует утром или вечером на протяжении 5-7 суток.

    Правила очищения почек содой

    Ученые из США доказали, что при употреблении двууглекислого натрия по 1 ч. л. в день можно улучшить состояние почек, если смешивать такую порцию следующим образом:

    • С 200 г воды;
    • Со 150 г молока;
    • Пить только до приема пищи на протяжении 1-2 недель.

    Как сделать очищение лимфы содой

    Лимфатическая система отвечает за вывод токсинов, и не зря содовые ванны использовала еще царица Клеопатра, ведь они позволяют помимо чистки лимфы даже похудеть:

    • Наливаем полную ванну воды, растворяем в ней 100 г соды;
    • Проводим процедуры по 1 часу 2-3 раза в неделю, в это время пьем травяные чаи или минералку без газа (1 л).

    Как производится очищение суставов содой

    В своей практике лечение содой чаще всего применяют йоги, чтобы избавиться или предотвратить болезни суставов:

    • К стакану горячего насыпаем десертную ложечку соды;
    • Употребляем 2 раза в сутки.

    Как провести очищение желудка содой

    Подобный метод чаще всего используется при отравлениях на протяжении двух-трех дней:

    • Питаемся все это время только легкой пищей, желательно кашами;
    • В полдень и в 16.00 готовим растворы: к 2 л водички высыпаем 2 ч. л. натрия двууглекислого, выпиваем все маленькими глотками;
    • Позвоночник держим прямо, удерживаем состав в себе не менее 3 минут;
    • Наклоняемся над унитазом и вызываем рвоту.

    Подробная инструкция для очищения крови содой

    Как и в случае с лимфатической системой, чистка крови выполняется при помощи ванн по следующей схеме:

    • Первый раз принимаем ванну 40 минут, бросив в нее 7 ст. л. пищевой соды;
    • На 2 и 3 разы увеличиваем длительность принятия ванны до 50 мин. а порции белого порошка – до 10 ст. л.;
    • Еще 2 ванны принимаем до 90 минут, бросая в них 18 ст. ложечек порошка;
    • В последней ванне лежим 3 часа, поместив в нее целую пачку соды.

    В целом, двууглекислый натрий не способен как-либо навредить здоровью человека, однако стоит отметить, что он может повышать давление и снижать желудочную кислотность. Перед тем, как принимать соду для очищения организма, следует узнать о противопоказаниях, а лучше – проконсультироваться с лечащим врачом, если имеются хронические заболевания.

    Стоит отметить, что очищение организма питьевой содой может быть опасным при злоупотреблении: вполне вероятно появление тошноты, повышение температуры тела, жажда, отечность. Есть у данного средства и большой плюс: содовые растворы помогают предотвратить развитие рака и смягчают течение уже имеющейся болезни, отчего доктора очень часто советуют их пить своим пациентам.

    Сода для очищения организма: отзывы

    Ирина, 35 лет, гастроэнтеролог:

    «Я негативно отношусь к применению народных средств для чистки, но сода – исключение. Сама когда-то использовала ее при сильном отравлении, а также советую ее своим больным, у которых была диагностирована высокая желудочная кислотность»

    Анастасия, 39 лет, проктолог:

    «Сода обладает мягким послабляющим действием, поэтому редко когда вызывает длительную диарею, в чем и заключается ее основное преимущество перед препаратами. Если ее правильно использовать, то никакого побочного действия не будет»

    Екатерина, 45 лет, гастроэнтеролог:

    «Если пару раз в год проводить процедуры чистки с содой – в этом нет ничего страшного, и даже наоборот: можно улучшить функционирование ЖКТ и предупредить появление многих болезней. При злоупотреблении все наоборот: разрушается кишечная микрофлора, в результате чего его работу потом наладить получается только с помощью медикаментов»

    Источники: http://womanjournal.org/zdorovie/1198-pit-sodu-natoschak-mnenie-vrachey-o-dannom-metode-vred-i-polza-sody.html, http://www.liveinternet.ru/users/3285010/post275177370, http://happy-womens.com/ochishhenie-organizma-sodoy.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    МЕНЮ

    Избранные статьи

    Как правильно пользоваться мультиметром vc61a фото

    Мультиметр DT VC 61A Цифровой мультиметр VC61A далее...

    Феномен как правильно ставить ударение

    Как запомнить правильное ударение в далее...

    Как правильно сделать стропильную систему ломаной крыши

    Как построить ломаную крышу: учитываем правильность далее...

    Как правильно оформить исковое заявление в суд

    ВсеИски -исковые заявления в далее...

    Как правильно чистить ушки котенку

    Как чистить уши котенку? вопросы и ответы Уши далее...

    Как правильно поставить тампон

    Рассмотрим, как правильно далее...

    Мадмуазель как правильно пишется

    МАДМУАЗЕЛЬ это: МАДМУАЗЕЛЬ — 1) далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Правильно настроить razer game booster для игр

    Razer Game Booster – эта специальная программа для геймеров которые хотят получить максимум производительности от своего компьютера. Программа, путем оптимизации системы позволяет значительно...


    Как правильно оформить благотворительную помощь

    Как оформить благотворительность Если вы приобрели оборудование или иные товары для какой-либо организации, то для отображения информации о передвижении данных товарно-материальных ценностей используйте...


    Дневник благодарности как вести правильно

    Дневник Благодарности и Успеха Дневник Успеха и Благодарности Все вы, конечно, слышали о том, что некоторые люди ведут...