Главная » Как правильно кормить


Как правильно закончить кормить грудью

Как завершить грудное вскармливание

В начале своего знакомства, мама и малыш налаживают грудное вскармливание. Но всему приходит конец и наступает время, когда нужно перестать кормить ребенка молоком. Иногда детки сами перестают просить грудь и постепенно вскармливание останавливается. В таких случаях мамы отмечают, что молоко безболезненно и незаметно пропадает. К сожалению, так бывает не у всех, и многие женщины ищут способы, как бросить кормить грудью безопасно, чтобы не причинить вреда себе и малышу. Как правильно прекратить грудное вскармливание?

Когда прекращать

Одни женщины кормят молоком ребенка полгода, другие же до двух лет. Кто из них прав и когда нужно прекращать лактацию? Здесь нет точного ответа, у каждой женщины свой лактационный период. Но, после 1,5 лет у многих женщин наступает инволюция. Это заключительный период грудного вскармливания, в который происходит естественное угасание лактации. В этом возрасте малыш уже знаком с взрослой пищей, его рацион полноценный и разнообразный. В большинстве случаев дневные кормления уже отсутствуют, остались только ночные. Поэтому, если женщина заметила угасание лактации, то можно смело заканчивать кормления.

  1. Перерывы между кормлениями более 10 часов. Мама в течение этого времени не испытывает тяжести в груди, приливов и признаков переполненности;
  2. Прошло не менее 1,5 лет после рождения ребенка;
  3. Кормление вызывает дискомфорт, неприятные ощущения, усталость. Возможны болезненные ощущения;
  4. Положительные эмоции во время кормления сменились напряженностью или даже нервозностью.

Если эти признаки наблюдаются более месяца, то можно безболезненно закончить кормления ребенка материнским молоком.

Когда нельзя прекращать

Прекращение грудного вскармливания должно быть запланированное и продуманное.

  1. Прекращать лактацию летом. В это время существует большой риск подхватить инфекции;
  2. Заканчивать вскармливание, если ребенок болен, имеются проявления аллергической реакции;
  3. До или после прививки;
  4. Завершение грудного вскармливания не должно совпасть с прорезыванием зубов;
  5. Если предстоит смена обстановки, переезд, путешествие.

Также не стоит прекращать кормления, если у мамы много молока. Грамотнее еще немного подождать. С каждым месяцем в период инволюции количество молока сокращается на 5-30%. Но если нет такой возможности, то помогут препараты или народные средства, подавляющие лактацию.

Препараты в помощь

О том, что есть средства для повышения лактации, знают все женщины. А вот о том, что есть препараты для ее подавления не многие. Они позволяют безболезненно забыть о приливах и тяжести в груди. Эти средства направлены на снижение выработки молока. Как закончить грудное вскармливание с помощью лекарств?

Перед тем как выбрать средство, нужно знать важные нюансы:

  1. Нельзя отклоняться от дозировки препарата и тем более ее превышать. Это может повлечь серьезные гормональные нарушения в организме женщины;
  2. Нужно полностью прекратить кормления во время приема лекарства;
  3. Нельзя перетягивать грудь, подобные действия могут стать причиной лактостаза или мастита;
  4. Нужно периодически сцеживать накопившееся молоко, чтобы избежать застоя;
  5. Если препарат на основе эстрогена, то может возникнуть тошнота, головная боль и рвота. Безопаснее средства на гестагенах (стероидных половых гормонах).

Популярные препараты для подавления лактации:

Действующее вещество – каберголин. Выпускается в форме таблеток по 2 или 8 штук в пачке. Снижает уровень пролактина и подавляет выработку молока. Нельзя принимать в период беременности и в течение месяца до планируемого зачатия. Противопоказания: артериальная гипертензия, повышенная чувствительность к компонентам лекарства. Аналоги: Агалатес, Каберголин, Берголак. Средняя стоимость от 670 р.

Таблетки, выпускаются в банке по 30 шт. Препарат постепенно угнетает действие гормона пролактина, что снижает выработку молока и провоцирует завершение грудного вскармливания. Принимается 2 раза в сутки в течение 2 недель. Если перестать, то молоко может вернуться, но в небольших количествах. Повторно принимать можно не более одной недели. Аналоги: Парлодел, Абергин, Апобромкрептин). Средняя стоимость от 360 р.

Любой препарат может негативно подействовать на организм. В таком случае нужно перестать его употреблять, а при ухудшении состояния обратиться к врачу.

Народные средства

Чтобы избежать неприятных последствий и побочных эффектов после приема лекарств, можно попробовать прекратить вскармливание народными средствами. Один из вариантов – постепенно уменьшить кормления. Некоторые женщины предпочитают резко прекратить кормления. Но если молока еще вырабатывается достаточно, то избежать застоев, болей и мастита сложно.

Уменьшить выработку молока и снизить неприятные ощущения помогут травы:

Эти травы обладают сильным мочегонным действием, что угнетающе действует на выработку молока. В день нужно употреблять до 6 стаканов отвара. Можно использовать одну траву или смесь. На 1 л воды нужно взять 3 ст. ложки сырья. Негативно сказываются на лактации мята и шалфей. Из них готовят отвары или водные настои, принимают не меньше 5 стаканов в день до полного прекращения кормления грудью.

Также помогут снизить лактацию следующие советы:

  • Меньше брать малыша на руки, исключить тесный кожный контакт. Спать ребенок должен в кроватке;
  • Не кормить ночью, чтобы не провоцировать выработку пролактина;
  • Нельзя принимать теплый душ и ванну. Нужно обеспечить груди прохладу;
  • Если грудь полная, то нужно немного сцедить молоко. Но не полностью;
  • Носить бюстгальтер, плотный, хорошо удерживающий грудь. Лучше, если он будет на размер меньше.

Если грудь каменная, горячая и просвечивает сосудистый рисунок, то помогут холодные компрессы. Можно смочить полотенце, подержать несколько минут в морозилке и приложить к груди. Но самым популярным средством является белокочанная капуста. Свежие листы прокатывают скалкой или отбивают молоточком, затем прикладывают к груди. Держат до тех пор, пока капуста не завянет. Можно закладывать в бюстгальтер на ночь. К утру грудь станет мягкой, шишки рассосутся. Через неделю регулярных капустных компрессов молоко должно полностью перегореть.

Как закончить кормление грудью

Если отпала необходимость грудного вскармливания, когда малыш прикладывается к груди всего 1-2 раза в сутки, его рацион уже содержит достаточно блюд из твердой пищи, молочных продуктов и т.д. отлучение от груди будет проходить практически незаметно для крохи. В этом случае малыш сам инициирует окончание лактации. А если еще и сама мама чувствует, что молока прибывает все меньше и меньше, значит, повезло вдвойне – оба готовы отказаться от грудного вскармливания.

Причиной насильственного отлучения может быть утомленность мамы от того, что нужно быть постоянно готовой удовлетворять требования крохи в сосании груди. Это затруднительно при большой загруженности мамы домашними хлопотами или при ее выходе на работу. Тогда необходимо помнить, что основное правило окончания грудного вскармливания – это постепенность. Для того чтобы завершить этап кормления грудью с наименьшим ущербом для физического и психического здоровья мамы и малыша, нужно достаточно много времени. Как правило, речь идет о месяцах.

Итак, если решение об окончании грудного вскармливания принято окончательно и бесповоротно, то начать нужно с ввода ограничений, а потом и запретов на прикладывание к груди в общественных местах, в гостях или при приеме гостей у себя дома и т.д.

После этого необходимо уменьшить количество дневных кормлений грудью. На просьбы крохи дать грудь реагируйте спокойно, старайтесь отвлекать малыша играми, выводите его на прогулку и т.д.

Следующий этап - приучить ребенка засыпать днем без маминой груди. Здесь могут помочь близкие маме и ребенку люди, которые в ее отсутствие будут укладывать малыша, объяснив ему, что мама ушла ненадолго по важному делу. Конечно, малыш будет сопротивляться и станет засыпать без мамы далеко не сразу, но постепенно он привыкнет к присутствию родного человека и все же уснет без нее.

Засыпать днем в присутствии мамы – следующая ступень процесса отлучения. Когда малыш в кроватке, попробуйте выходить из комнаты ненадолго, потом увеличивайте время своего отсутствия. При этом нужно объяснить, что мама рядом, просто выполняет какую-то домашние работу. Через некоторое время, в вашей радости, малыш станет засыпать один.

И, конечно, «высший пилотаж» – приучить кроху засыпать без груди вечером. Сначала придумайте ритуалы, который будите совершать каждый раз перед сном. Например, читать книгу, умываться, складывать игрушки и т.д. Важно соблюдать точную последовательность действий раз за разом и постепенно исключить такой ритуал, как сосание груди. Через некоторое время малыш перестанет замечать, что ему чего-то не хватает.

Среди мам и бабушек распространено мнение, что завершать лактацию нужно непременно весной. В этом есть определенное рациональное зерно, так как окончание грудного вскармливания ведет к снижению иммунитета малыша, который без подпитки грудным молоком не справляется с зимними холодами или летними играми на улице в песке, употреблением в пищу новых фруктов и ягод и т.д.

На протяжении всего периода завершения лактации мама должна быть уверена в том, что делает, спокойна и настойчива. Однако если вы станете замечать чрезмерно выраженный негативный протест со стоны крохи, будьте готовы вернуться на шаг назад и, немного выждав, начать все заново.

Когда грудное вскармливание завершается искусственно, то есть молоко продолжает прибывать в достаточном количестве, многие женщины прибегают к специальным препаратам, подавляющим лактацию или перетягивают грудь. В этом случае может начаться гормональная перестройка организма, вызывающая, в свою очередь, депрессивные состояния мамы, что несомненно отразится и на ребенке.

Важно помнить, что если грудь для малыша – не средство утоления голода, а возможность успокоиться, избавиться от страха и дискомфорта, отлучение будет для него лишь увеличением стрессового состояния. У такой потребности в сосании груди наверняка есть психологические причины, связанные с какими-то негативными обстоятельствами в жизни малыша и требующие скорейшего разрешения.

  • Мать и дитя. Энциклопедия для пап и мам. Ростов. ИД Владис , 2007.
  • как закончить грудное вскармливание

Пришла пора выходить на работу? Или вашему малышу уже год и вы решили отлучить его от груди? Или просто считаете, что пришло время переходить на взрослую пищу. Как правильно организовать процесс финиша кормления грудью? Как правильно провести завершение лактации?

К сожалению, все реже слышу я от своих пациентов, что грудное вскармливание закончилось постепенно и самостоятельно, и абсолютно безболезненно для мамы и малыша. В большинстве случаев мамы сталкиваются с плачем, истериками и волнениями. Я помогу решить вопрос завершения лактации на основании своего опыта и опыта своих пациенток.

1. Самый простой способ – это дождаться лактационного криза ,

при котором самостоятельно уменьшается выработка грудного молока и закончить лактацию. Надо просто внимательно прислушиваться к себе и наблюдать за малышом и количеством грудного молока. Первый лактационный криз возникает в 3 месяца, потом в 7-8 месяцев, потом около года. Потом лактационных кризов может уже не быть, значит этот способ вам уже не подойдет.

У меня лактационный криз произошел, когда моей старшей дочери было 7 месяцев. На тот момент я была студенткой медуниверситета. Совмещать грудное вскармливание и учебу было очень тяжело, поэтому восстанавливать лактацию я не стала, а благополучно ее завершила. Единственное, что меня беспокоило – это незначительное выделение молока в течение нескольких месяцев буквально по каплям. Но пропив 1 флакон Мастодинона. я с этой проблемой быстро справилась. Так что воспоминания об отлучении от груди старшей дочери у меня остались самые радужные. Я смогла правильно завершить лактацию.

2. Заведите ритуал укладывания малыша ко сну.

Включите спокойную музыку, спойте колыбельную, почитайте книжку с картинками. Все это время держите малыша на руках, нежно прижимая к себе. Этот процесс относительно недолгий. Привычка формируется за 21 день и если потом просто исключить из ритуала завершающий момент в виде кормления грудью – это воспримется не так тяжело. Но такое завершение лактации потребует много времени и терпения как со стороны мамы так и со стороны малыша.

3. Постепенно замените все кормления грудью обычными приемами пищи и оставьте только самое последнее кормление грудным молоком перед сном.

Не кормите грудью малыша ночью. Я понимаю. что ночью удобнее всего просто дать грудь и спокойно уснуть, но все равно – встаньте, разведите смесь, или кашку, или компот, накормите и опять ложитесь спать.

4. Старайтесь чтобы ребенок перед сном был сытым.

Если обычно вы кормите малыша за час до сна и предпочитаете кашу или пюре давать с ложечки – ночное кормление проведите из бутылочки – так малышу будет проще перестроиться. Какие варианты ночной каши выбрать читайте здесь.

5. Не заканчивайте кормление грудью если малыш болен, у него режутся зубки или на улице летняя жара,

процесс пройдет намного тяжелее и есть шансы, что грудное вскармливание все-таки придется возобновить.

6. Есть еще вариант, что малыш в один прекрасный вечер сам отказывается от груди, а вот мамина грудь не готова к такому повороту событий.

По-прежнему молоко прибывает, вызывает чувство дискомфорта, а сцеживания груди приводят только к тому, что вырабатывается еще больше молока.

Помните, что больше всего молока вырабатывается ночью, особенно при детском плаче. Если это реально и малыш не возражает – перепоручите укладывания и кормления мужу. Находясь от ребенка в другой комнате, вам будет проще справиться с лактацией.

Обязательно попросите своего гинеколога выписать вам таблетки для прекращения лактации. Правильная тактика помогает быстро справиться с лактацией, буквально за пару дней.

Никогда не сцеживайте грудь полностью. Помните, молока вырабатывается столько сколько сцежено и еще чуть-чуть. Поэтому сцеживать грудь надо буквально по каплям, просто до снятия дискомфортных ощущений. Иногда такой способ помогает снять лактацию без применения медикаментов или просто с помощью фитопрепаратов, таких как Мастодинон и Циклодинон .

В каком возрасте надо прекращать кормить ребенка грудью. Помните, нет общепринятых норм. ЮНИСЕФ рекомендует грудное вскармливание до 3-х лет. В реальной жизни, как правило, грудное вскармливание прекращают к году. Смотрите как удобно вам, исходите из состояния здоровья вас и вашего ребенка и прекращение лактации никак не отразится на ваших психологических отношениях с ребенком.

Благополучного вам завершения лактации и переведения ребенка во взрослый мир.

Наталья Ключникова, врач акушер-гинеколог и мама двоих детей.

Источники: http://babyeat.ru/breastfeed/stop/kak-zakonchit-kormit-grudju.html, http://www.kakprosto.ru/kak-51147-kak-zakonchit-kormlenie-grudyu, http://www.bestmama.net/108-9-mesyatsev-i-posle/262-kak-pravilno-zakonchit-kormit-grudyu-6-sekretov-prekrashcheniya-laktatsii

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Как правильно пользоваться касторкой беременным

Касторовое масло при беременности Время ожидания далее...

Правильно питаться время спорта

Спорт и питание. Диета при занятиях спортом Решившись заняться каким-либо далее...

Как правильно готовить узбекский плов

Узбекский плов Плов любят все, но умеют правильно далее...

Как правильно называется праздник 12 июня

История дня России День России, ежегодно отмечаемый 12 июня, — далее...

Правильно написать заявление рождение ребенка

Как написать заявление на единовременное пособие по рождению ребенка Напишите далее...

Как правильно питаться при сушки тела

Как сушиться правильно? Приступая к сушке тела впервые, далее...

Правильно посадить клематис фото

LiveInternet LiveInternet Как правильно посадить клематис. далее...

Популярные статьи

Интересно

Правильно написать отказ заявления

Как правильно написать заявление в милицию и не получить отказ Здравствуйте дорогие друзья, некоторое время назад я уже публиковал статью о...


Как правильно настроить программу ccleaner

31 август 2013 17:08 Как работать с программой CCleaner? CCleaner – очень нужная утилита для поддержания порядка в вашем компьютере. Она...


Как сделать парилку в бане правильно

Как правильно сделать парилку Помещение парилки традиционно считается ключевым в русской бане, т.к. именно от него зависит функциональность банных процедур, славящихся...