Главная » Как правильно делать


Медовый массаж как правильно делать видео

Медовый массаж лица

Мед является универсальным косметическим средством: из него делают маски и скрабы, но наибольшей популярностью пользуется массаж с его применением.

Медовый массаж лица – это самый простой способ воздействия на красоту и молодость кожи, т.к. он не требует особых знаний и навыков. Суть такой методики заключается в том, что вместо привычных кремов и масел для массирования используется мед, который питает эпидермис и устраняет множество косметических проблем.

Польза медового массажа для кожи лица достигается именно благодаря ощущению прилипания кончиков пальцев к кожному покрову: в это время выводятся шлаки, токсины и лишняя жидкость, усиливается кровоток, активируется выработка эластина и коллагена. По своему воздействию массирование с медом сравнимо с баночным массажем, однако в последнем случае на лице могут оставаться синяки и красные пятна.

Медовый массаж: плюсы и минусы

Самые главные достоинства массажа лица медом:

  • Легкое выполнение, простая схема движений: ее можно освоить за 10 минут;
  • Высокая эффективность, возможность проведения в домашних условиях;
  • Отсутствие болевых ощущений во время процедуры;
  • Его можно выполнять как молодым девушкам в возрасте от 20 лет, так и зрелым женщинам.

Медовый массаж лица против старения, кроме немалой стоимости самого пчелиного продукта, не имеет недостатков, но если учитывать цену сеансов в салоне, то можно понять, что такая домашняя методика обходится в разы дешевле.

Как часто можно делать медовый массаж лица

Вообще массирование с медом рекомендуется выполнять каждые 2-3 дня. Общая длительность курса составляет 15 процедур длительностью по 15-20 минут, затем следует сделать небольшой перерыв и при необходимости повторить.

Показания и противопоказания для медового массажа лица

Медовый массаж лица от морщин помогает и в решении других проблем:

  • Загрязнение и расширение пор;
  • Прыщи, угревая сыпь;
  • Отечность;
  • Плохой цвет лица;
  • Наличие гусиных лапок и двойного подбородка;
  • Дряблость кожи, снижение тонуса;
  • Неправильная работа сальных желез (сухость кожного покрова или наоборот – частое появление жирного блеска).

Использование медового массажа для омоложения противопоказано в следующих случаях:

  • При наличии аллергии на мед;
  • При бронхиальной астме;
  • При плохой свертываемости крови;
  • При болезнях эндокринной системы;
  • Если в области обработки имеются раны, дерматит, язвы или ожоги.

Медовый массаж лица: схема

Именно по этим линиям выполняются все основные движения кончиками пальцев:

  • От середины лба к линии роста волос и вниз к вискам;
  • По верхнему веку от внутреннего края глаза к внешнему, по нижнему- наоборот;
  • От ямочек у крыльев носа к внешним сторонам бровей;
  • От крыльев носа в стороны и вниз;
  • От уголков губ к ушам;
  • От центра подбородка к ушным мочкам;
  • От середины нижней челюсти в сторону ушей.

Медовый массаж для лица: как правильно делать в домашних условиях

Вся процедура состоит из нескольких этапов:

  • Смываем всю косметику, протираемся лосьоном для устранения загрязнений;
  • Нагреваем мед (лучше гречишный) до 40 градусов, наносим его на лицо равномерным слоем, оставляем его пропитываться на 10 минут. На некоторых участках за это время он полностью впитывается – значит, они полностью здоровы. На всех остальных мед может собираться в капли, и они требуют воздействия при помощи массирования;
  • Приступаем к выполнению техники медового массажа: начинаем похлопывания кончиками пальцев от нижней части лица, двигаясь вверх по массажным линиям;
  • Длительность прилипания пальцев не должна превышать 1 секунды, и особую осторожность нужно соблюдать в окологлазничной области: нельзя допускать растягивания кожи;
  • Нельзя использовать растирания, массирование и разминания;
  • Через некоторое время мед начинает собираться в серые и белые комочки, и когда это произойдет на всех участках – смываем весь состав водой комнатной температуры и наносим увлажняющий крем.

Стоит учитывать, что после процедуры кожа еще в течение двух часов может оставаться красноватой: это происходит из-за разогревания мышц и усиления кровотока.

Советуем также ознакомиться со статьей Омолаживающий массаж лица .

Проведя полноценный курс, можно добиться самых наилучших результатов медового массажа для лица:

  • Подтягиваются все складочки и морщинки;
  • Перестают появляться отеки;
  • Очищаются и сужаются поры;
  • Исчезают проблемные высыпания;
  • Нормализуется активность сальных желез;
  • Улучшается цвет лица.

Медовый массаж для лица: отзывы

«Раньше постоянно забивались поры, но я быстро нашла решение проблемы – стала делать массаж с медом. Данная методика действительно очень проста и эффективна, ведь первые результаты появляются уже после 4-5 сеансов. Сейчас моя кожа идеально чистая и гладкая – с тем, что было раньше, даже нельзя сравнивать»

«Мне нужно было избавиться от мелких морщин, и массирование с медом мне в этом очень помогло: провела всего 10 сеансов, и улучшения стали весьма заметны, даже муж это подтвердил. Наверное, данную методику можно назвать одной из лучших для домашнего применения»

«Много лет пыталась сгладить морщины при помощи одних кремов и сывороток, и все безрезультатно. Случайно узнала о медовом массаже, и решила заняться им самостоятельно. О своем решении не пожалела: изменения начались уже через 4 сеанса, ну а добиться нужного эффекта удалось за два курса»

Эффект медового массажа и уроки

В нашу современность медовый массаж уже привычное дело, и применяется довольно широко. Его активно практикуют в Тибете, Индии, Юго-Восточной Азии в странах бывшего СНГ.

Польза медового массажа для человека

Оказывает на организм человека лечебно-оздоровительное действие. Массаж сам по себе очень полезен. А если в дополнение к нему применяется биоактивные вещества. то его эффективность повышается в разы.

Для того чтобы организму человека получить те или иные полезные вещества, на них нужно затратить энергию для усвоения. Мед же настолько чудесный продукт, что для того, чтобы насытиться большим числом микроорганизмов и витамин, особых сил затрачивать не нужно - пчелы все переработали.

Очищаем кожу с помощью меда

Мед способен восполнять энергетические затраты человеческого организма. Во время медового массажа кожа человека очищается. Происходит естественный пилинг. Кожный покров очищается от ороговевших частиц, значительно улучшается кровоток и способность кожи насыщаться кислородом.

Мед способен абсорбировать токсины. Когда мед проникает через кожу в мягкие ткани человека, он натягивает на себя так называемые шлаки. Подтверждением тому служит появление на теле человека сероватых выделений после 15 минутного массажа с медом.

Медовый массаж для упругости и эластичности кожи

Помимо очищения кожи. происходит значительное повышение упругости, эластичности кожного покрова. При регулярном медовом массаже могут растворяться жировые капсулы под кожей. Так как в человеческом организме все взаимосвязано, то понятно, что мед, проникая через кожный покров, оказывает влияние и на работу внутренних органов.

Лечит болезни сердца и повышает иммунитет

Замечено особое благоприятное влияние на состояние людей, страдающих на вегето-сосудистую дистонию, понижение функции иммунной системы. Массаж с медом улучшает подвижность и нормальную работу суставов. Массажные действия показательны при остеохондрозе, и нервных заболеваниях.

Борьба с утомляемостью

Если человек страдает на утомляемость, находится в стрессовом состоянии, то массаж с медом не только поможет расслабиться, а и окажет профилактическое средство на работу умственной системы, поспособствует нормализации сна, и устранит последствия физического утомления.

Медовый массаж от целлюлита

Во многих косметических салонах, медовый массаж представляют как основное средство от избавления от целлюлита. Но, не стоит этот чудесный оздоровительный метод освещать только как сеанс косметических услуг.

Антицеллюлитным массажем стоит называть такой массаж, когда массажистом основное внимание уделяется только проблемным местам на теле женщин. Но, уделяя внимание только отдельным частям тела, в организме может произойти дисбаланс. Который приведет к нарушениям скорости обменных процессов, спровоцирует нервозное состояние.

Улучшение кровотока при массаже должно быть во всех частях тела, а не только в проблемных зонах. Для медового массажа используют натуральный цветочный мед. Состояние кристаллизации меда на массаж совершенно не влияет.

Посмотрите видео урок масажа ягодиц медом
Как правильно делать массаж с медом

Техника медового массажа предполагает использование меда в текучем состоянии. Но для того, чтобы закристаллизированный мед стал текучим, его нужно немного подогреть. Температура нагрева меда не должна превышать 45 градусов. Нередко к меду добавляют эфирные масла. Начинают массажную процедура с разогревающего общемышечного массажа без применения масла. На уже разгоряченное тело наносят мед и начинают его втирать в тело. После загустения меда, техника проведения массажа изменяется: прижимание и отлипание рук от тела.

В этом видео вы увидите правильную технику медового массажа
Когда нужно остановить массаж

Массаж прекращается, как только клиенту становится дискомфортно. На том месте, где проводился массаж, обтирают горячим полотенцем, прикрывают другим горячим, и приступают к следующей части тела. После массажа, клиент принимает теплый душ, ведь отработанный мед, покрывающий тело, содержит в себе все вредные вещества, выделенные во время процедуры.

Запись навигация

Полноценный видео урок медового антицеллюлитного массажа

Для избавления от целлюлита в мире есть множество различным методик и техник: от физических нагрузок до кремов, масок и обертывания. В этом видео уроке представлен эффективный комплекс упражнений массажа с медовой основой, который поможет вам избавиться от лишнего жира. Похудеть и стать стройной, подтянуть кожу, придать ей здоровый цвет и восстановить системы функционирования организма, - эта техника направлена на многие области вашего тела.

Так называемое явление целлюлит содержит в себе целую структуру с определенными образованиями. Он состоит из плотного волокнистого кокона из белка коллагена, в котором находится, собственно, сам жир и межтканевая жидкость. Именно их вы видите под слоем кожи, когда надавливаете на нее.

Массаж с медом, да и любой другой метод борьбы с целлюлитом, направлен на улучшение и коррекцию крово-лимфотока, режима питания ткани. За счет этого снижается интоксикация и повышается упругость кожи. Для избавления от целлюлита вообще в мире есть огромное множество способов, но самым эффективным среди них является массаж.

В видео уроке вы найдете много полезных советов и приемов, как лучше всего выполнять массаж с использованием меда. Здесь используется осевший (не жидкий) мед. Не рекомендуется использовать перетопленный мед. Видео урок разделен на несколько частей, предназначенных для правильного изучения техники:

  • условия проведения массажа;
  • противопоказания и меры предосторожности;
  • приемы медового массажа;
  • лимфодренаж;
  • массаж спины;
  • массаж задней поверхности ног и ягодиц;
  • массаж передней поверхности ног;
  • массаж живота;
  • релаксирующий или криомассаж.

При выполнении всего комплекса массажа, обязательно помните о мерах предосторожности и о противопоказаниях. Убедитесь, что у человека, которому вы будете проводить процедуры, нет аллергии на мед. Медовый массаж считается жесткой техникой, поэтому будьте осторожны и внимательны!

Здесь специально для вас мы приводим еще один небольшой урок с примером того, как правильно выполняется медовый массаж.

Источники: http://krasa-lady.ru/medovyiy-massazh-litsa.html, http://receptymeda.ru/medovyj-massazh.htm, http://1000videourokov.ru/massaj-video-yroki/2520-med-antitsellyulit

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Как правильно чистить мр 155 видео

quote: Позвонил в представительство Ижмеха далее...

Как правильно сажать саженец груши

Как правильно посадить грушу При далее...

Как правильно сделать сваи под фундамент

Монтаж свайного фундамента далее...

Как правильно сейчас называется сбербанк россии

306 324 410 698 Реквизиты Сбербанка ОАО «Сбербанк России» Герман далее...

Как правильно делать укол гонал ф видео

Гонал-Ф Предлагаем Вам просмотреть видео о том, далее...

Правильно делать велосипед пресса видео

Упражнение на пресс - далее...

Как правильно посадить мушмулу

15 причин посадить мушмулу Если далее...

Популярные статьи

Интересно

Правильно готовить куриное филе

Как правильно готовить из куриного филе? Обратившись сразу к нескольким именитым диетологам за рекомендациями по питанию, можно получить несколько разномастных диет. Но один общий элемент у...


Правильно называется налог усн

Порядок, сроки и тонкости расчета авансовых платежей на УСН Предприниматель должен на ежеквартальной основе самостоятельно рассчитывать и вносить авансовые платежи по...


Правильно оформить брови в домашних

Красивые брови в домашних условиях Красивые брови в домашних условиях. Если глаза — зеркало души, то брови можно назвать его рамой. Неухоженная, облупившаяся, или просто не...